Tasapainoa ja runoutta Ivalon kirjastossa kevään ajan keskiviikkoisin

22.03.2024

Tasapainoa ja runoutta -ryhmä kokoontuu Ivalon kirjastossa kevään ajan keskiviikkoisin 10.4.–8.5. klo 15–16.

Tunnilla keskitytään kehon liikkuvuutta lisääviin ja kehoa avaaviin liikkeisiin. Tunnin alussa harjoitellaan tasapainoa, koordinaatiota ja venyttelyä, ja lopuksi luetaan yhdessä runoa. Ohjaaja valitsee runon ja jakaa sen osallistujille, runot luetaan ääneen ja jokainen saa kertoa mitä ajatuksia se herättää. Tunti on tasoltaan kevyt ja sopii ikääntyneille.

Lisätietoja antaa liikunnanohjaaja Mia Karvonen joko puhelimitse numerosta 040 760 5139 tai sähköpostitse osoitteesta mia.karvonen@inari.fi.

Tunnit ovat kaikille avoimia, lämpimästi tervetuloa!