Tukea vanhemmuuteen

Lapsen saaminen ja perheeksi tulo on merkittävä elämänmuutos. Vanhemmuuden vastuiden ja ajatusten jakaminen puolison tai muun läheisen kanssa usein helpottaa muutokseen sopeutumista ja uusien roolien omaksumista. Vanhemmuuden haasteet näkyvät eri tavalla eri-ikäisten lasten kanssa. Lapsiarjessa ja elämäntilanteiden muuttuessa voi tarvita tukea vanhemmuuteen ja parisuhteeseen. Neuvoja, tukea ja apua kannattaa hakea rohkeasti ennen, kuin omat voimavarat ovat liian vähissä tai perheen tilanne kriisiytynyt.

Lapsen ikään kuuluu erilaisia vaiheita, jotka haastavat vanhempia. Joskus näistä haasteista selvitään helpommin, joskus tarvitaan apua ja tukea. Vanhemman sen hetkinen elämäntilanne ja voimavarat vaikuttavat myös tilanteista ja haasteista eteenpäin pääsemiseen. Joskus jo asian jakaminen jonkun kanssa helpottaa ja asioista kannustetaankin puhumaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja mahdollisesti pieneltäkin tuntuvasta asiasta. Vanhemmuuden erilaisiin hetkiin ja tilanteisiin on saatavilla tukea.

Palveluita ja tukea lasten ja nuorten vanhemmille

• Apua huoliin -chat
• Väestöliiton Perhepulma
• Kasvatus- ja perheneuvonta
• Mielenterveystoimisto
• Saamelainen psykososiaalisen tuen yksikkö Uvjj, UvjÂ, Uvja
• Lapsiperheiden sosiaalipalvelut
• Lapin ensi- ja turvakoti
  • Lähisuhde- ja väkivaltatyön avopalvelu
  • Vauva- ja pikkulapsiperheiden avopalvelu
  • Avopalvelu Tuulia
  • Ensikoti

Hyödyllisiä linkkejä

• Enjaksa.fi -sivustola löydät videoita perhearjen ja vanhemmuuden tueksi
• MML:n vanhempainnetti tarjoaa mm. tietoa lapsiperheiden elämästä, vinkkejä arkeen sekä tukea perheiden huoliin.
• Väestöliitto tarjoaa monipuolista tietoa perheille ja perheiden tueksi, mm. kehotunnekasvatukseen liittyen.
• Neuvokas perhe tarjoaa vinkkejä ja ideoita perhearjen hyvinvointiin mm. syömiseen, liikkumiseen, lepoon, ruutuaikaan ja lapsen kehotyytyväisyyteen liittyen. Sivustolta löytyy tietoa vauvaa odottavasta perheestä alakouluikäisten lasten perheeseen.
• Vanhempien akatemia tarjoaa valtakunnalista tukea vanhemmuuteen 0-16-vuotiaiden lasten vanhemmille erilaisin toimintamuodoin henkilökohtaisista tapaamisista teemaryhmiin, toiminnallisiin perhekursseihin, parisuhdekursseihin, eroauttamiseen sekä asiantuntijaluentoihin.
• Suomen monikkoperheet ry tarjoaa tukea, vertaistukea ja tietoa kaksosten, kolmosten ja nelosten perheille
• Yhden vanhemman perheiden liitto eli YVPL apua, tukea ja tietoa yhden vanhemman perheille. Mm. tietoa erossa huomioitaviin asioihin, luentoja, koulutuksia ja infoja.
• Sateenkaariperheet ry edistää perheiden moninaisuuden huomiointia yhteistkunnassa ja tarjoaa mm. tietoa, neuvontaa ja tukea sateenkaariperheille sekä järjestää erilaisia tapahtumia.